VYTAL

VYTAL è l'allenatore della salute che porti sempre con te!

ESPERIENZA VYTAL

VYTAL è la piattaforma vitality più completa di sempre. Lavorare sulla tua salute non è mai stato così facile!

Nella pagina di oggi troverai una panoramica della tua giornata. Qui troverai blog, obiettivi, cosa mangerai quel giorno e quali attività sono pianificate.

Nella pagina Movimento trovi allenamenti, lezioni e attività. Esegui gli allenamenti a casa o in palestra. Tutto è facile da trasmettere alla tua televisione in modo da poterti unire dal tuo salotto. Puoi anche tenere traccia delle tue attività sportive registrandole.

Oltre allo sforzo, anche il relax e una mentalità positiva sono molto importanti! Ecco perché nella pagina Mindset troverai meditazioni, musica rilassante e blog educativi sul cambiamento comportamentale. In questo modo ti aiutiamo a mantenere le tue buone abitudini.

Il tuo piano nutrizionale personale è preparato per te e qui troverai anche tutti gli strumenti per iniziare in modo semplice. Sono disponibili oltre 1800 ricette, puoi comporre i tuoi pasti, cambiare pasto e trovare immediatamente tutti gli ingredienti nella tua lista della spesa. In questo modo sarai completamente alleggerito!

Gli allenatori affiliati assicurano che tu possa lavorare efficacemente sui tuoi obiettivi nel campo della perdita di peso, dell'aumento di peso e di uno stile di vita più sano, senza dover tenere un diario alimentare, contare le calorie o pensare tu stesso a cosa dovrebbe esserci nel menu. .

Il tuo allenatore stabilisce con te il piano nutrizionale e il tuo programma sportivo, tenendo conto dei tuoi obiettivi e delle tue preferenze. Ad esempio, il numero di momenti in cui si mangia, il

distribuzione dei macronutrienti, allergie, preferenze alimentari, tempo massimo di cottura e cottura per tutta la famiglia.

Dall'app puoi seguire chiaramente i tuoi progressi nelle statistiche e chattare con il tuo allenatore per porre domande.

Prova l'app e diventa la versione più adatta di te stesso con VYTAL!

Puoi scegliere un allenatore e inviare una richiesta di allenatore senza impegno tramite il tuo profilo su 'il mio allenatore'. L'allenatore ti contatterà quindi per discutere le opzioni. Nota: l'allenatore addebiterà una tariffa per l'utilizzo dell'app e il suo coaching. Questo compenso sarà diverso per allenatore e dipende dall'intensità del coaching. Spesso un allenatore offre diverse traiettorie. Quindi consulta attentamente l'allenatore su cosa stai cercando e cosa ti aspetti dall'allenatore.

Maggiori informazioni sulle nostre condizioni: https://www.vytal.nl/algemenevoorwaarden.pdf

Leggi la nostra politica sulla privacy qui: https://www.vytal.nl/privacypolicy.pdf