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linee guida per gli esercizi per principianti

Esercizi per la crescita muscolare (versione Beta)

"Esercizi di crescita muscolare" è un'app progettata per guidare gli utenti attraverso una serie di allenamenti mirati a gruppi muscolari specifici. Questa versione beta include una serie selezionata di esercizi con istruzioni dettagliate per garantire che gli utenti li eseguano in modo efficace.

Caratteristiche attuali:

Piani di allenamento di base per principianti

Prossime funzionalità:

Esercizi aggiuntivi che coprono più gruppi muscolari

Piani di allenamento personalizzabili

Routine di allenamento avanzate

Ideale per:

Principianti e coloro che cercano una semplice guida all'allenamento

Tieni presente che questa app è in versione beta e stiamo lavorando duramente per aggiungere più esercizi e funzionalità. Scaricalo ora per iniziare il tuo viaggio nel fitness e resta sintonizzato per gli aggiornamenti!