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Formazione progettata e adattata alle tue esigenze

Allenamenti per casa e/o palestra

Più di 4000 esercizi e attività

Eseguire correttamente tutti gli esercizi specifici per le opposizioni (Dimostrazioni di esercizi in animazioni 3D)

Istruzioni video per ogni esercizio in HD

Allenamenti preimpostati e l'opzione per creare il tuo esercizio

Tieni traccia delle tue attività fisiche quotidiane

Tieni traccia del tuo peso e di altri parametri corporei

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Monitora le tue attività fisiche quotidiane (controlla le kcal consumate quotidianamente)

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Integra anche i tuoi dispositivi mobili e smartwatch che ti aiuteranno a tenere traccia dei seguenti dati PHR (Personal Health Record): frequenza cardiaca, durata, passi, calorie, distanza e tipo di esercizio. La connessione dell'applicazione può essere attivata e disattivata nella sezione "dispositivi" all'interno dell'App (possibilità di utilizzo con iwatch).

L'app Akros funge da personal trainer e ti darà la motivazione di cui hai bisogno.

Novità nell'ultima versione 11.2.5

Last updated on Mar 30, 2024

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