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Muoviti con gioia e in modo intuitivo
Sei esattamente dove devi essere per innescare il pieno potenziale del tuo valore interiore.
Empowered by Jen è una comunità divertente, inclusiva e sicura che ti incoraggia ad amare chi sei, a muoverti come sei e ad abbracciare ciò che sei senza le dure aspettative e i giudizi critici della cultura e della società della dieta.
È qui che impariamo a muovere i nostri corpi per festeggiare, non per punizione.
Questa app sbloccherà la tua forza interiore e il desiderio di sentirti forte e potente senza sentire il bisogno di manipolare le dimensioni del tuo corpo perché il movimento è una sensazione, non uno sguardo.
Ecco cosa troverai all'interno dell'app per sentire il fuoco dentro di te
* Un Body Positive, Personal Trainer certificato HAES
* Accesso a un professionista con licenza (LMSW)
* Essere parte di una cultura non incentrata sulla dieta
* Allenamenti dal vivo e su richiesta
* Un obiettivo primario di forma e intenzioni piuttosto che velocità e ripetizioni
* Impara come muovere il tuo corpo per festeggiare, non come punizione
* Flussi di mobilità, riscaldamento intenzionale, dimostrazioni di movimenti verbali, movimenti per diversi gruppi muscolari, ecc.
* Check-in settimanali
* Una comunità che la pensa allo stesso modo
* Un programma specifico per i tuoi desideri
* Una nuova prospettiva
Sei pronto a disconnetterti dalla cultura della dieta e dagli standard dei social media e riconnetterti al tuo io interiore?! Prendiamolo, andiamo!
Ti amo, intendo
XO
Allenatore Jen
Last updated on Dec 29, 2022
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
È necessario Android
6.0
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Empowered by Jen
3.0 by Arketa Fitness
Dec 29, 2022