Benvenuti in Project Physique!

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OPZIONI

* Formazione completa a casa e al chiuso

* Creare routine personalizzate

* Scopri video esplicativi per i tuoi esercizi

* Istruzioni scritte

* Promemoria (se lo desideri, ovviamente!)

* Guadagna ricompense

* Tieni traccia dei tuoi progressi con più di 30 valori!

COSA RENDE UNICO IL PROGETTO FISICO

- Funziona: in totale, i nostri utenti hanno già bruciato oltre 3.500.000.000 di calorie.

- Abbiamo un ampio database di oltre 1.200 esercizi (e ne vengono aggiunti di nuovi ogni settimana)

- Visualizza tutto: calorie bruciate nel numero di minuti di esercizio o la distanza percorsa. Puoi monitorare i tuoi progressi nel tempo: peso, girovita, BMI, grasso, numero di pompe, dimensioni del braccio, dimensioni del torace, ecc.

- La nostra formazione è accessibile a tutti: uomini, donne, principianti, sportivi, sollevatori di pesi o persone senza attrezzatura. Puoi facilmente modificare il peso e il numero di ripetizioni.

- Tutto è integrato con la nostra app Nutrition: calorie, carboidrati e lipidi. Scarica le due app per tornare rapidamente in forma. Nessun'altra app offre una soluzione così completa per il monitoraggio nutrizionale e sportivo su un'unica piattaforma!

PER DIVERSI OBIETTIVI:

Sia che tu voglia perdere peso, aumentare la massa muscolare o rimanere in forma, abbiamo un allenamento per te. Prima panoramica:

- Allenarsi a casa

- Allenamento indoor

- Lavora addominali, glutei e gambe

- Lavora tricipiti, spalle e pettorali

La nostra formazione è adatta per uomini e donne. Se necessario, è possibile modificare facilmente il peso e il numero di ripetizioni. Esistono esercizi per la costruzione muscolare e il sollevamento pesi, per avere una pancia piatta, perdere grasso in eccesso, perdere peso o per bodybuilding e body building, per mantenersi in forma e per i principianti che desiderano tornare in forma. Con la nostra app troverai ciò di cui hai bisogno!

TI PIACE L'APP PER IL PROGETTO FISICO?

Grazie per averci dato 5 stelle in modo che possiamo continuare :) Lavoriamo sempre su nuove funzioni e spesso aggiungiamo esercizi ai video. Se hai qualche suggerimento, faccelo sapere. Per rimanere informato, ricevere suggerimenti e rimanere motivati: seguici su Facebook e Instagram!